娱乐
当前位置:勃锐精 > 产品效果 >

枸杞和莲子对男性精子健康有帮助吗

字号+作者:佚名 来源:产品效果 2019年09月05日

病情分析:一、多吃植物种子。植物种子可以养肾补阳,如号称“起阳草”的韭菜和韭菜籽,还有山药、洋葱、芡实、枸杞、莲子、何首乌、板栗、腰果、桑葚等都可以养阳,建议男性...

  病情分析:

  一、多吃植物种子。植物种子可以养肾补阳,如号称“起阳草”的韭菜和韭菜籽,还有山药、洋葱、芡实、枸杞、莲子、何首乌、板栗、腰果、桑葚等都可以养阳,建议男性多吃。

  二、多吃水产品。鲍鱼、泥鳅等水产品都是很好的养阳食物,鱼、虾、贝及海藻类食物都富含锌。100克蛏干含锌量高达13.63毫克,赤贝含锌11.58毫克。

  三、多吃富含胚芽的食物。经常吃富含麦胚芽、玉米、全麦粉等食物,可以补充B族维生素和维生素E。因为缺乏维生素E可导致男性生殖器官萎缩,性激素分泌量过少。

  四、多吃坚果类食物。像松子、芝麻、南瓜子、葵花籽等。坚果类富含锌,100克核桃高达12.59毫克锌,所以男子要多吃这类坚果食物。

  指导意见:

  有备孕打算可服用恒优态玛卡黄精(男士),主要成分玛卡、黄精和枸杞温阳补肾,用于调理改善男性生殖环境,并补充锌、硒、精氨酸等营养元素,降低体液酸度,提高精子质量。

  食物      男性      多吃   

1.【勃锐精官方网站】遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2,勃锐精官方网站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和"来源:勃锐精官方网站",不尊重原创的行为【勃锐精官方网站】或将追究责任;3.作者投稿可能会经勃锐精官方网站编辑修改或补充。

相关文章
编辑推荐
  • 沪第二家人类精子库招募志愿

  • 阳痿治疗的好吗阳痿治疗的好

  • 吃精子有什么好处和坏处 精

  • 感冒药对精子有影响吗_勃锐

  • 男人射的精子可以吃?_勃锐

  • 精子DNA碎片化指数2种方法的

  • 无精子_勃锐精说明书

  • 没有射出来的精子去哪了_勃

  • 精子DNA碎片率高——男人导致